黑豆(dòu)熬水喝有什么好(hǎo)处(chù)和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个(gè)月黑豆(dòu)熬水具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月

　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的膳(shàn)食纤(xiān)维，以(yǐ)及低聚糖能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促(cù)进毒(dú)素顺利(lì)排(pái)出，经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可(kě)以改善便(biàn)秘，还可以改善肠(cháng)内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防中(zhōng)老年(nián)患者(zhě)动脉(mài)粥(zhōu)样硬化和心(xīn)血管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节(jié)不(bù)利等症(zhèng)状(zhuàng)。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它还(hái)入脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了有(yǒu)补肾(shèn)的作用，它还有(yǒu)健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有(yǒu)一(yī)个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是(shì)可以使(shǐ)人的气机(jī)得到提高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如(rúcos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊)有(yǒu)些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆(dòu)资(zī)源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今尚在生产上(shàng)利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是(shì)国家大(dà)豆(dòu)区域(yù)试验南方早(zǎo)熟(shú)春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高(gāo)。

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