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牛(niú)肉(ròu)能够天(tiān)天吃吗
牛肉(ròu)是(shì)不能(néng)够天天吃的。
一般(bān)不主张天天吃牛肉,尽管牛肉养分(fēn)价值(zhí)较高、口感鲜美,但牛(niú)肉胆(dǎn)固(gù)醇含量和(hé)嘌呤含(hán)量较(jiào)高,长时间过量(liàng)食用或许会导致胆固醇升高、尿酸升高(gāo)。此外(wài),许多食用牛肉还或许会呈现(xiàn)胃肠道不适(shì)的现(xiàn)象,钟南山为什么被说成钟百亿所(suǒ)以主张适量食用。
1、胆固醇升高:牛肉中的(de)胆固醇含量较高(gāo),人每天摄入胆固(gù)醇(chún)应尽量不要超越(yuè)300mg,天天吃牛肉或(huò)许(xǔ)会导致胆固醇摄入过多,诱发机体肥壮(zhuàng),严峻时(shí)还(hái)或许引(yǐn)起高脂血症以及(jí)心脑(nǎo)血管问题;
2、尿酸(suān)升高:关于尿(niào)酸较高、患有痛风的人群而言,应尽量防止每(měi)天食用牛肉,防止引起尿酸升高,加剧病况,能够偶然食用或少数食(shí)用牛肉,添加机体(tǐ)的养(yǎng)分;
3、胃肠(cháng)道不(bù)适:食用过多的牛肉,机体来不(bù)及代谢、消化,就会(huì)堆积在胃肠道内,对胃肠黏膜发生不(bù)良的影响,然后引发(fā)腹(fù)胀、厌(yàn)恶(è)、胃(wèi)口减退等消化不良(liáng)的体(tǐ)现(xiàn),因而(ér)胃肠功(gōng)用紊乱(luàn)的人群应削减牛肉(ròu)的食用量(liàng),防止天天(tiān)吃牛肉。
牛(niú)肉罩饼是(shì)哪里的特产做(zuò)的(de)
牛肉(ròu)罩(zhào)饼的做法
1、用(yòng)牛肉3斤(jīn),选择上(shàng)脑部分,然后切片,把(bǎ)葱打结,酱油,八(bā)角,肉蔻,砂仁,山楂干(gàn),桂圆干(gàn),下入用(yòng)美极鸡精(jīng)调好(hǎo)的大约(yuē)5升的高汤之中。
2、牛肉片(piàn)上滴(dī)上任何一种北方白酒少(shǎo)量入味,然(rán)后下锅,用大火1小(xiǎo)时之后中火(huǒ)2小时之后(hòu)一向用小(xiǎo)火坚持欢腾状况(kuàng)。
3、用嫩葱切细丝(sī),然后找来家里(lǐ)放(钟南山为什么被说成钟百亿fàng)干(gàn)的烙(lào)饼切片(piàn),把葱丝放在大(dà)汤勺(sháo)里,在肉(ròu)汤中过(guò)一(yī)下,码在饼(bǐng)上,然后拿(ná)出(chū)牛肉片若干,淋上(shàng)肉汤,这便是正宗的(de)牛肉罩饼。
牛肉(ròu)罩饼几罩几(jǐ)怎样分
“几罩几”前面的是肉的量、后边的(de)是饼的量。
比(bǐ)方(fāng)“二(èr)罩二(èr)”便是指二两牛肉,二两荷叶饼。
能够依(yī)据自己的食量和喜爱(ài)吃肉的程(chéng)度来点餐(cān)。
牛肉罩饼是带着汤(tāng)汁吃的,牛(niú)肉罩饼简(jiǎn)略(lüè)了(le)解,便(biàn)是(shì)把(bǎ)牛肉盖(gài)在荷叶饼(bǐng)上面,然后浇上汤汁、洒上葱丝、香菜、胡椒粉等就(jiù)能够(gòu)享用(yòng)了。
保定特征美食(shí)
河北省保定市,坐落(luò)河北省的中心方位,一说(shuō)到保定,我们或许第(dì)一(yī)印象便(biàn)是驴肉(ròu)。
可(kě)是保定可不(bù)止驴肉(ròu)这一种美食(shí),还有许(xǔ)多的(de)美食也很好吃(chī)。
例如:牛肉罩饼、金(jīn)丝杂面、锅包肘子、白肉罩(zhào)火烧等。
1、牛肉罩饼
牛肉罩饼,河北(běi)特(tè)征小吃,始于清朝年间,相传(chuán)嘉庆皇帝南(nán)巡(xún)路过保(bǎo)定(dìng),闻(wén)异(yì)香而振神,问(wèn)左右,”何物发此香,”左右答,”牛肉罩(zhào)饼。
”知府行将(jiāng)牛肉罩饼献上,嘉(jiā)庆甚喜,吃后称誉,”色、香、味”三(sān)绝(jué)。
特(tè)点是色泽光润(rùn),肉质肥嫩,香气(qì)扑鼻,越嚼越香,滋味鲜美。
从(cóng)此(cǐ),牛肉罩饼即成了历任知府(fǔ)款待各路来宾的美食。
2、金丝(sī)杂面
金丝杂面是一种(zhǒng)河(hé)北保(bǎo)定闻名的(de)传统面食(shí)小吃。
金丝杂面(miàn)归于绿豆面。
绿(lǜ)豆、小麦、芝麻(má)磨成(chéng)细粉(fěn),用(yòng)香油、白糖、蛋清和适量的(de)水和成面团,饧(táng)置。
将(jiāng)饧好的面团擀成薄纸(zhǐ)相同的(de)大面片(piàn),略凉至不干(gàn)不(bù)湿,折不(bù)断,卷(juǎn)不沾时,叠(dié)起切细丝。
色(sè)黄通明,形(xíng)如金丝,寄(jì)存期长,耐(nài)煮不烂,幽香(xiāng)爽口。
3、柴沟堡熏肉(ròu)
柴沟堡(bǎo)熏肉是(shì)有(yǒu)名的熟肉(ròu)制品,是河北(běi)省怀安县柴沟(gōu)堡镇(zhèn)传(chuán)统的(de)特(tè)征名吃。
距今已有200多年的(de)前史(shǐ)。
它用柏木熏制(zhì)而成,肥不腻口、瘦不塞齿是其(qí)一(yī)绝,且皮烂肉嫩,表里一致,色泽艳丽,滋味醇香,肥(féi)不腻口(kǒu),瘦不塞齿,风味共同,养分(fēn)丰厚。
种类(lèi)首(shǒu)要有熏猪肉(五(wǔ)花肉、猪头、猪排(pái)骨、下水),熏羊(yáng)肉、熏鸡(jī)肉、熏兔肉、熏狗肉等。
4、骨酥鱼
酥鱼又称骨酥鱼,是一道河北省的特征(zhēng)传(chuán)统名菜,归(guī)于冀(jì)菜。
鱼酥(sū)烂,味醇香。
起源于(yú)我国(guó)骨(gǔ)酥鱼之乡(xiāng)河北(běi)赵家,魏晋(jìn)时(shí)期由民间(jiān)传入(rù)宫中,北宋(sòng)初年被太祖赵匡胤颁旨御封,从(cóng)此敬称(chēng)”圣旨(zhǐ)骨酥鱼”。
制(zhì)造骨酥(sū)鱼,要害在料(liào)窨和秘制中心料。
5、手掰肠
手掰肠是保定的一种特征(zhēng)美食,有点像哈尔滨的红肠(cháng)。
肠体绯红油亮,带着诱人的香味,看(kàn)着就比一般(bān)腊(là)肠好(hǎo)吃(chī)。
用手(shǒu)悄悄一(yī)掰,肠身(shēn)应(yīng)声而断,肠衣裂开(kāi)时带着脆脆(cuì)的轻响,咬(yǎo)在嘴里(lǐ),脆而不硬,微带弹性,添了(le)几分(fēn)咀嚼的趣味。
肠(cháng)肉色泽透红(hóng)养眼,肉质(zhì)肥(féi)美软嫩。
吃一口,浓郁的香味、细润(rùn)的感觉占(zhàn)满(mǎn)了口腔,丰满(mǎn)扎实,不由人称心如意、沉(chén)溺其(qí)间。
6、阜平烧饼
阜平烧(shāo)饼产(chǎn)自阜平。
阜平县坐落河(hé)北省保定(dìng)市(shì),特产有大枣、枣(zǎo)酒、蜂(fēng)蜜等,可是最好吃的仍是要数美味可口的”阜(fù)平(píng)烧饼”。
阜平烧(shāo)饼(bǐng)是河(hé)北保定(dìng)传统小吃,阜平烧饼有两(liǎng)种(zhǒng):一种厚,滋味纯粹;一种薄,酥脆可口。
制造办法是把烧饼温水(shuǐ)和面,折成烧饼形(xíng)状,放入(rù)炉中烘(hōng)烤,烹调办法也很特别,且酥(sū)脆可口、不油不(bù)腻。
7、冰糖葫芦
保定的冰糖葫芦是一道美味可口(kǒu)的名小吃,在河北省内家喻户晓(xiǎo)。
在宋代和明(míng)代,就(jiù)呈现了蘸糖(táng)的单个红果,叫作”糖(táng)堆(duī)儿”,到了清代,为食(shí)用(yòng)便(biàn)利,呈现了穿成串的糖葫芦。
现(xiàn)在(zài),糖葫芦种类把戏许(xǔ)多,有悉数(shù)山楂的、山楂(zhā)加(jiā)红豆沙馅、山楂加(jiā)绿豆(dòu)沙(shā)馅、麻(má)山药的(de)等等,款(kuǎn)款诱人(rén),成为一种(zhǒng)大(dà)众化的(de)街头食(shí)物。
大文学家鲁迅先生曾写过”我(wǒ)赠爱(ài)人双明珠(zhū),爱人(rén)赠(zèng)我冰糖葫芦”的名句。
8、朱家螺丝豆腐
朱家螺丝(sī)豆(dòu)腐是保定传统风味小吃(chī),原产(chǎn)自”朱玉和(hé)豆腐坊”。
这家(jiā)豆腐房生意不大,可名望不小,许多大饭店、熟肉店都经销朱家螺(luó)丝豆腐,当年仍是保定六(liù)味斋六味名吃中的一味。
朱(zhū)掌柜是唐(táng)山丰盈人(rén),祖上就做(zuò)豆腐生意。
9、漕河驴肉
漕河驴肉是(shì)河北省传统名菜。
驴(lǘ)肉补(bǔ)血(xuè)、补气、补虚,阿胶滋(zī)阴补血(xuè)、补肺润燥。
可见驴(lǘ)肉不只滋味鲜美,还有保健功用。
火(huǒ)烧的(de)发祥地(dì)为保定市(shì)徐(xú)水(shuǐ)县漕河镇(zhèn)。
漕河(hé)系(xì)河北省保定市(shì)徐水县境内河(hé)流称号,漕河镇(zhèn)以漕河命(mìng)名。
漕河驴肉(ròu)火(huǒ)烧前史(shǐ)悠久(jiǔ)。
漕河驴肉先(xiān)以(yǐ)大火(huǒ)后(hòu)以(yǐ)温火炖,配以近(jìn)20种(zhǒng)调料,烹(pēng)煮时间长,熟度透彻,色(sè)泽光润,肉(ròu)香而不柴,香味漫长,松软适(shì)口。
10、白肉罩火烧
白肉(ròu)罩火烧,是(shì)河北(běi)保定(dìng)的当(dāng)地名(míng)吃之一,起(qǐ)源于(yú)清末,在(zài)中(zhōng)华旅行(xíng)社(shè)出(chū)书的《中华小吃》中,它(tā)赫(hè)然夺目。
它(tā)仍(réng)是(shì)保定名楼义春楼的首要名吃之一。
它的(de)制造(zào)工艺精深,选(xuǎn)择新鲜的猪肉,经重复冲刷熬制,并将(jiāng)煮熟的肉片切成薄片,再配以撕成(chéng)彩云状的火烧(shāo),用开(kāi)过头汤重复(fù)浇制而成。
它的吃法考究三吃六(liù)味,即以(yǐ)白肉罩火烧合作(zuò)不同的(de)辅(fǔ)料,便能够吃出不(bù)同的(de)风味来,真是让人耐人寻味。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了