新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效果，每(měi)100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起到一(yī)定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用这个(gè)方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新(xīn)鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干燥通(tōng)风的地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时(shí)间心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山芋的(de)量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是(心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕(pà)保存(cún)不好，担(dān)心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常(cháng)为这个(gè)事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么(me)保(bǎo)存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍的(de)这(zhè)些保(bǎo)存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里面保存(cún)下来(lái)，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自己一定要把芋头放在(zài)通风的(de)地(dì)方。

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