人靠衣装马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去(qù)跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴(tiē)在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不美观(guān)，而(ér)且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的时候还(hái)有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们跑步的体验(y现实中真的可以把人玩坏吗àn)非常(cháng)差。

在(zài)有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多么的(de)不合时(shí)宜和不专业(yè)，于(yú)是大家(jiā)向着一致的目标(biāo)前(qián)进(jìn)，那(nà)就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变(biàn)的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体中所占的比例(lì)还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的(de)关注也就不(bù)足(zú)为奇(qí)，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不(bù)会(huì)超过(guò)一(yī)个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比(bǐ)较友好，能(néng)够(gòu)很大程(chéng)度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而(ér)现实中真的可以把人玩坏吗拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人(rén)分心，对(duì)于(yú)我们(men)跑步(bù)本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距(jù)离为主，希望这(zhè)对于我们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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