生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异(yì)味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的(de)茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的(de)活(huó)动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿效果。

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