莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zh什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间òng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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