生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁(b先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案ì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)。

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