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雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮(zhǔ)多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四(sì)个小时(shí)是不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要(yào)6小时(shí)以(yǐ)上，泡发后用(yòng)清水冲洗三(sān)遍(biàn)左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不(bù)能吃完，可将其沥干(gàn)水分(fēn)装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木(mù)髓分泌物，主要产自缅甸和我国云(yún)南地区(qū)、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打(dǎ)孔(kǒng)采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶莹剔(tī)透，接(jiē)触空气氧(yǎng)化后，颜色逐(zhú)渐变黄(huáng)，形成红色(sè)、黑色(sè)、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌(mì)在树上的雪(xuě)燕受(shòu)风(fēng)吹(chuī)后(hòu)，容易黏着(zhe)沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌(mì)出来即有一(yī)股酸味，雪燕泡(pào)发(fā)后(hòu)，酸味立(lì)即(jí)消失，食(shí)用也(yě)无任(rèn)何酸味。

雪燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没有过多(duō)的(de)约束(shù)，雪燕和大多数食材都(dōu)可以(yǐ)搭配使用(yòng)，目前(qián)并没有(yǒu)发现有任何一(yī)个食物不能(néng)够和该(gāi)产品进行搭配使用(yòng)，所以人们也就不需(xū)要过(guò)多的担心(xīn)这方(fāng)面的(de)问题了。

　　由于(yú)雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在使用期间(jiān)还是应(yīng)该(gāi)要(yào)避免(miǎn)吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪燕的功(gōng)效(xiào三件套是哪三件)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使(shǐ)用；

　　各方面都比较相似，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配上(shàng)面(miàn)也没(méi)有太大的(de)禁忌，一般都可(kě)以(yǐ)搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常(cháng)多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏三件套是哪三件体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素，容(róng)易(yì)引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期(qī)，孩子的(de)器官并没(méi)有完全发(fā)育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可(kě)能会因(yīn)营养过剩导致(zhì)器官(guān)受到损伤。三件套是哪三件>

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于(yú)感冒、发烧的时候，身(shēn)体各器官(guān)功(gōng)能都有所下降，特(tè)别是消化、吸(xī)收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的(de)不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养成分不能(néng)完全被身体吸(xī)收(shōu)，造成浪(làng)费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈(yù)后食用，才可(kě)达到增强抵力的目(mù)的。

吃雪(xuě)燕的主要事(shì)项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要喝茶(chá)，茶叶里边所含(hán)有(yǒu)的鞣酸成(chéng)分就(jiù)会导(dǎo)致(zhì)营(yíng)养成分(fēn)遭到(dào)影响(xiǎng)，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一(yī)到(dào)两个小时内，不然的(de)话就会导致雪燕的作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油腻性的食物(wù)，由(yóu)于雪燕(yàn)所含有的(de)蛋白质十(shí)分的高，假(jiǎ)如再(zài)摄入(rù)酸性的(de)食物后，就会(huì)引起消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象(xiàng)，关(guān)于健康(kāng)来说，会(huì)发(fā)生一定(dìng)的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正确技(jì)巧，通过定时禁食(shí)的方法才能够发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如说每一次吃(chī)雪燕(yàn)的数量在(zài)3到5克左右，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次(cì)，在空腹的(de)状态(tài)下吃作用会更加好。

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