夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其(qí)是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两个(gè)人感情(qíng)的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力大，身(shēn)体上的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本身的身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是(shì)一生中最旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据自身的需求适当(dāng)的(de)增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬(chóu)多，这个时候要适当的(de)减(jiǎn)少夫妻生活的频(pín)率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的(de)身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要(yào)太(tài)久，根(gēn)据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是(shì)平时不(bù)注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体状态(tài)不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的时间根据自身的需(xū)求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄(líng)阶段(duàn)进行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次持续的时间(jiān)也不一(yī)样，大家可以根据自身的条(tiáo)件出发，一般不要(yào)超过一(yī)刻钟。

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