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句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉(ròu)汤等(děng)，具体(t句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思ǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素(sù)，有(yǒu)助于加强身体营养(yǎng)，莲子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁(句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要(yào)的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定(dìng)要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平(píng)和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁忌。