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酸笋可(kě)以直(zhí)接(jiē)吃的。酸笋一般可以食(shí)用。
酸笋当中(zhōng)的有机酸,能够很(hěn)好地提(tí)高味蕾(lěi)敏(mǐn)感(gǎn)性,促进胃肠道消化(huà)液的分泌(mì),对增进(jìn)食欲和促进消化有(yǒu)较强(qiáng)的作用(yòng)。
酸笋也有(yǒu)着很好的解除油腻作用,尤其是(shì)对(duì)于脂肪摄入过多,引起的恶心(xīn)、呕吐、腹(fù)胀等症(zhèng)状的患者,如(rú)果适(shì)当吃一(yī)些酸(suān)笋,都能(néng)够很(hěn)好地解除油腻
酸笋是怎么制作的(de)
下面介绍酸(suān)笋的两(liǎng)种制作方法:
1.南雄酸(suān)希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高笋制法(fǎ)
腌(yān)酸笋的(de)季节(jié)在(zài)春秋两季,当竹笋发(fā)出嫩芽,长出(chū)约30公分高时,便可连根砍下,剥(bō)去壳,切成片,取不见天井水(清(qīng)晨不见太阳(yáng)光(guāng)的井水),与竹笋(sǔn)一齐藏入缸中(zhōng),腌(yān)制10天左右,即可食(shí)用。
2.湖南酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳洗(xǐ)净后,烧开一锅(guō)水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄火,就这样在水中泡着。
当(dāng)天(tiān)就可食用。
吃(chī)不完的话,每天换一次水。
如(rú)果不换水(shuǐ),笋就会(huì)慢慢(màn)变酸。
酸笋为(wèi)什么(me)那(nà)么臭
酸笋是发酵食(shí)物,又经(jīng)过了(le)加工,因此才会有一股特殊的气味,并且酸笋会和(hé)螺蛳粉(fěn)的(de)汤料混合(hé),所以味道变得更(gèng)浓,很(hěn)难让(ràng)人接受。
不过,酸(suān)笋(sǔn)只是闻起来不(bù)好闻,实际上吃起(qǐ)来十分美味,一般吃(chī)两次就能接受酸笋的味道了。
酸笋在(zài)泡制的(de)过程中经过了发酵,从而(ér)让酸笋自带一种(zhǒng)特(tè)别(bié)的味道。
不(bù)过,这种食物只是闻起来不(bù)好(hǎo)闻,食用后并不会(huì)给身体(tǐ)带来不利影响。
酸笋是螺蛳(sī)粉中的灵魂(hún),如(rú)果没有了酸(suān)笋,那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若是第一(yī)次(cì)吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可以(yǐ)少量放入(rù)一些。
酸笋有(yǒu)营养吗
酸笋味道(dào)鲜美,营(yíng)养丰富。
酸笋含丰富的纤维素,能促(cù)进肠蠕(rú)动(dòng),从而(ér)缩短胆固(gù)醇、脂(zhī)肪(fáng)等物(wù)质在体内的(de)停留时间。
酸(suān)笋含(hán)脂(zhī)肪、淀粉很(hěn)少,属天然低脂、低热量食(shí)品(pǐn),是肥胖者减肥的佳(jiā)品。
所以酸笋的营养价值还是(shì)有很多的,可以放心食用。
酸笋炒什么好吃(chī)
酸笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅料:生姜1小块、辣椒油1小碟(dié)、小葱4棵(kē)、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽(chōu)1小勺、蚝油1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花(huā)椒油3滴、酱油2勺。
具体(tǐ)步骤:
1、准备食(shí)材:牛腿(tuǐ)肉(ròu)250克、酸笋100克(kè)、香葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小(xiǎo)碟。
2、牛肉(ròu)切(qiè)薄片,加入适量淀粉、料酒、盐、酱油(yóu)、蚝油,花椒油3滴,拌(bàn)匀腌制20分(fēn)钟备用;
生姜切片(piàn),香葱切段(duàn)备用。
3、起(qǐ)锅(guō)烧热,加(jiā)入适量花生油。
4、油烧热以后,放入腌好的牛(niú)肉(ròu)翻(fān)炒至变色。
5、随(suí)后依次放入酸笋、辣椒(jiāo)油翻炒。
6、炒匀(yún)以(yǐ)后(hòu),加入香葱(cōng)段翻炒几(jǐ)下(xià希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高)即可出锅。
酸笋炒肉(ròu)片:
食材:酸笋312克(kè)、半肥瘦(shòu)猪肉238克
辅料(liào):姜2片(piàn)、盐一茶匙、糖一茶(chá)匙、猪油适量、葱适(shì)量、淀粉一(yī)茶匙。
具体步(bù)骤:
1、酸(suān)笋冲洗一下切片,猪肉肥(féi)瘦分开切。
葱花切(qiè)段,姜片拍成姜(jiāng)蓉。
2、炒酸(suān)笋用的猪油,就是(shì)买(mǎi)回来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅(guō)烧热后(hòu)放入肥肉,炸(zhà)出油(yóu)。
油太多可以把油盛起来,留下顿炒(chǎo)菜(cài)用,锅里剩(shèng)些油。
3、接着把瘦肉放下去,翻炒一下(xià)。
4、接(jiē)着(zhe)放入酸笋以及姜(jiāng)蓉,翻炒一(yī)会。
5、接着放入适量淀粉(fěn)水,一(yī)茶匙盐以及(jí)一茶匙糖(táng)。
烧至汤汁(zhī)浓稠。
6、撒上葱花(huā),把葱花充(chōng)分(fēn)翻炒进酸笋(sǔn)里(lǐ),接着关火,完成啦。
非常开胃的(de)一(yī)道(dào)菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了