牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们(men)只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就为大(dà)家带(dài)来几种利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的(de)方法。退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思r>
首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的(de)退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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