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巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还(hái)可以(yǐ)起到(dào)补充(chōng)人(rén)体所需(xū)能(néng)量，对人(rén)体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但也需要严(yán)格控制(zhì)好(hǎo)量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时(shí)也(yě)不(bù)会影响到正常(cháng)睡眠(mián)质(zhì)量。

　　巧克力(lì)属(shǔ)于一种比较常见的高热量食物，其中的营养(yǎng)成分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有(yǒu)多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于(yú)人体必需营养物质，可(kě)以起到凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点补(bǔ)充(chōng)人体所需营养，也可以提高身体抵抗力(lì)免疫力，对人体健康比较有(yǒu)利。但是由于巧克(kè)力中具有一定(dìng)咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其(qí)是黑巧克力(lì)，其中的(de)咖(kā)啡因成分比较(jiào)丰(fēng)富，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢(huī)复精力(lì)，达(dá)到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还(hái)可以通(tōng)过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮(yǐn)料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都(dōu)含有(yǒu)咖啡因成分，可以达(dá)到有效提神效(xiào)果。但也需要注意(yì)适量(liàng)食用(yòng)，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性(xìng)食用过多，导致(zhì)身体(tǐ)肥胖(pàng)情况(kuàng)出(chū)现，或者影响到正常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面(miàn)的(de)巧克力擦去，凝(níng)固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍(zì)在水(shuǐ)龙头下冲淡(dàn)，尽可(kě)能洗去(qù)表(biǎo)面残留(liú)污渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适量洗衣液原液(yè)涂在(zài)污渍(zì)处，静置(zhì)5分(fēn)钟后(hòu)，加入洗衣(yī)液常规(guī)洗涤。

巧克(kè)力沾到(dào)衣服(fú)上该怎(zěn)么洗?

　　巧(qiǎo)克(kè)力(lì)沾到(dào)衣服上(shàng)的清洗方法：

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步(bù)骤一：往(wǎng)盆子里撒入(rù)20克食用碱(jiǎn)（食用碱具有(yǒu)良好的清洁(jié)作用，能够(gòu)去除衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)二：接(jiē)着往(wǎng)盆里倒入(rù)15ml白醋（白醋中含有醋(cù)酸，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤三：把沾有巧克(kè)力污垢(gòu)的衣服放入盆中浸(jìn)泡九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九分钟后用手(shǒu)仔(zǎi)细搓洗衣(yī)服上沾有巧克力污垢的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克(kè)力沾到(dào)衣服上(shàng)已经清洁干净。

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