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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热(rè)去火(huǒ)、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机(jī)体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火(huǒ李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶)引(yǐn)发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不(bù)

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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