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芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜(cài)表面(miàn)会(huì)有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体(tǐ)方(fāng)法为(wèi)首先清洗干净(jìng)，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入到(dào)锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可(kě)以完(wán)成焯水，这样制(zhì)作出(chū)来(lái)的味(wèi)道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c道(dào)比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受(shòu)的(de)话也(yě)可以用熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹(qín)菜(cài)，但(dàn)是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所(suǒ)含的(de)杂(zá)质比较(jiào)多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科(kē)学的,因为(wèi)芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其中个别营养成分要高学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可(kě)，不喜欢(huān)味道的还可以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

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