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　　1、吃斑鸠是(shì)可以(yǐ)提高(gāo)性功(gōng)能的。斑鸠的(de)营养(yǎng)不仅(jǐn)丰富，而且还有极高的药用价值，是非常好的滋(zī)补用的保健(jiàn)食品。其次，斑鸠的(de)肉很容易(yì)被人体吸收和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含有大量的维生素(sù)A和维(wéi)生素(sù)B1和人(rén)体内造血功能用(yòng)的微量元素。对久病虚(xū)损、气(qì)虚(xū)、两目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗作用。对产后妇女、手术后患者及贫血(xuè)者具有(yǒu)大补功能。健康人(rén)食(shí)用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂(zhī)肪(fáng)，高蛋白质，还(hái)含有钙(gài)元素等营养物质，能为人体补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，增强(qiáng)人体(tǐ)的体质和免疫力，有(yǒu)利于人(rén)体命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么的健康。斑鸠(jiū)很(hěn)适(shì)合男性调补食用(yòng)，它(tā)不但益气补虚(xū)还(hái)能(néng)补肾(shèn)，是(shì)体质虚弱和(hé)肾虚的(de)人群食(shí)疗(liáo)保(bǎo)健(jiàn)的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨(gǔ)，提高(gāo)机体免疫力，经常适量食(shí)用(yòng)可(kě)以起到强身健(jiàn)体的(de)功效。斑鸠(jiū)有助于人体(tǐ)明(míng)目，经常用眼的人可(kě)以命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视(shì)力的作用。

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