豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物(wù)质，一(yī)般(bān)不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆(dòu)中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的(de)营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还(hái)有(yǒu)助(zhù)于弥(mí)补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体的(de)免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加(jiā)食(shí)盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十(shí)分之七(qī)处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三(sān)至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的(de)，仍然(rán)还带壳(ké)的(de)那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉捏(niē)放在(zài)同一个(gè)容器里收纳，最好重(z破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点hòng)量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及(jí)能闻(wén)到很明(míng)显的豌豆味的(de)时分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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