莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zh拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗ōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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