夫妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的人生(shēng)当中必须要面(miàn)对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大(dà)，身(shēn)体上(shàng)的(de)状(zhuàng)况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正常呢(ne)?每(měi)次持(chí)续多长才算(suàn)合格呢(ne)?

男(nán)性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄(líng)有(yǒu)很大的(de)关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间(jiān)，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间(jiān)才算(suàn)及格呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上升期，压力(lì)大，应(yīng)酬(chóu)多(duō)，这个(gè)时候(hòu)要适当的减少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

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男性40岁以(yǐ)后，就意(yì)味着(zhe)步入中年，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平(píng)时不(bù)注意保养的(de)男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间(jiān)根据自身(shēn)的需(xū)求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续(xù)的(de)时(shí)间也(yě)不(bù)一样，大(dà)家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一(yī)般不要(yào)超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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