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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时(shí)候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善(shàn)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能(陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思néng)有(yǒu)效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发(fā)的便秘等症状。

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　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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