随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自(zì)我丁二醇和丙二醇是不是酒精解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路(l丁二醇和丙二醇是不是酒精ù)里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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