牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西(xī)，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市>
牙膏(gāo)含有(yǒu)大量(liàng)的植物(wù)精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的(de)抗氧化作用，两宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤(宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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