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　　一公里大概多少步？是1700步(bù)左右的(de)。关(guān)于(yú)一公(gōng)里(lǐ)大概多少步以(yǐ)及微信(xìn)运动一公里大概多(duō)少步(bù)，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里(lǐ)大概(gài)多少步，女生一公里大(dà)概多(duō)少步等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟(zhōng)

　　一公(gōng)里大(dà)概要走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说,1公里路需要走11-12分钟。正常成(chéng)年人的步(bù)速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速度会(huì)稍慢一些,通(tōng)常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒(miǎo)。而有研究(jiū)结果发(fā)现(xiàn),走路(lù)速度每增加(jiā)0.1米/秒,死亡(wáng)危(wēi)险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度(dù)步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人(rén)的步(bù)行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别(bié)

　　公里(lǐ)是由市制单位“里”的衍生的一个单位，就像公斤与斤(jīn)是一(yī)样的，在本(běn)质上都是(shì)属于中(zhōng)国传(chuán)统(tǒng)的(de)单位，在(zài)日常生活中人们早已习惯用公里来表达距离的(de)单位，所以(yǐ)这就是(shì)现在依旧有人使用(yòng)该单(dān)位的原(yuán)因。

　　千米俗称公(gōng)里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年5月的时(shí)候由法国科学家(jiā)组(zǔ)成的特别委员会(huì)定制的(de)标(biāo)准，之后就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是中国人一般(bān)用“里”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国(guó)人(rén)心(xīn)中传(chuán)播开来，现在基本上人(rén)们都是用(yòng)公里来表示距离，但是1公里等于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千米(mǐ)，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量(liàng)改革以来，一(yī)里就被(bèi)特指为(wèi)一(yī)市里，人们常说的“几里(lǐ)地”就是根(gēn)据这个计量单位来计(jì)算的，而(ér)一里地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半(bàn)，所以现在(zài)人(rén)们再说(shuō)一公(gōng)里等于多(duō)少千米的时候就不(bù)要(yào)弄混了，一公里就(jiù)是一千(qiān)米，一里(lǐ)才是(shì)0.5千(qiān)米(mǐ)。

散步时(shí)做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺(shùn)其自然，达(dá)到(dào)益智(zhì)养团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月color: #ff0000; line-height: 24px;'>团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不(bù)疲，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散(sàn)步的速(sù)度也有(yǒu)规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢(màn)，步(bù)幅不大的(de)步行(xíng)，行(xíng)走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者(zhě)。

　　快步(bù)是步频稍快(kuài)，步幅也不太大(dà)的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还(hái)有一种比较(jiào)自由的逍遥步，时快(kuài)时慢，且团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月走(zǒu)且(qiě)停，行(xíng)走一段路程后可(kě)以休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法(fǎ)还(hái)有很多。

　　不管是那种(zhǒng)形式的步行，犹如(rú)文化艺术一样，没有一成不变的固定模(mó)式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体(tǐ)状况和兴(xīng)趣爱好也常有变化(huà)，因此，凡事(shì)随缘(yuán)皆有味。

　　这个(gè)缘在步行中说来就(jiù)是有恒：持之以恒；有序(xù)：循序(xù)渐进(jìn)；有度：适(shì)度(dù)运动。