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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候不(bù)小心把(bǎ)水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的,有什么(me)办法是可以补(bǔ)救(jiù)一下(xià)的吗?为什么(me)有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合即(jí)可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可(kě)起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和(hé)其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融(róng)合(hé),这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开(kāi)水先将蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōn于令仪不责盗文言文翻译注释,于令仪不责盗古文翻译g),否(fǒu)则鸡蛋(dàn)液(yè)没有成熟,仍然(rán)是液体(tǐ)状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃的老(lǎo)嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质

 于令仪不责盗文言文翻译注释,于令仪不责盗古文翻译 通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白(bái)质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血症患(huàn)者(zhě)、近(jìn)期(qī)有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸(zhēng)等(děng)方(fāng)式,因为其他方式可(kě)以(yǐ)无形中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的(de)热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高脂血症或(huò)者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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