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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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