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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好不必选太软的霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了。

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