怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中含有丰(fēng)富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但(dàn)建议控(kòng)制(zhì)摄(shè)入量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的辅助作用。

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　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的(de)橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所以(yǐ)，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜时(shí)，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切开南瓜(guā)的(de)一瞬间也(yě)能(néng)判(pàn)断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜(guā)瓤(rá环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语ng)比较坚(jiān)硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，这样的(de)南瓜(guā)吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些(xiē)。

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