人(rén)靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍(ān)，自古以来一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也(yě)不能让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前(qián)是多么的(de)不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大(dà)家向着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个半马，那(nà)么在(zài)穿着(zhe)上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的(de)天气，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不(bù)排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天(北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯tiān)气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既美(měi)观(guān)，也不会让别人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们(men)跑(pǎo)步本(běn)身的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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