生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的(de)透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　2197的立方根是多少，216的立方根是多少　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nè2197的立方根是多少，216的立方根是多少i)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降2197的立方根是多少，216的立方根是多少血(xuè)脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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