什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法是所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是(shì)一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子的。

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什么(me)是步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步苹果xr重量为多少g(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(j苹果xr重量为多少giù)是一(yī)陵源(yuán)步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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