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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)怎么(me)补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有(yǒu)什么(me)办法是可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量盐(yán),可起到粘合蛋(dàn)液的作(zuò买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜)用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关(guān)键,一般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的(de)比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多(duō)少蛋(dàn)白质(zhì)

  通(tōng)常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有不同。

买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜>  水煮鸡蛋白(bái)是人体所(suǒ)较(jiào)好的优质蛋白来(lái)源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术创伤的患(huàn)者(zhě)、身体有创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非(fēi)油炸或者煎、蒸(z买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜hēng)等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或(huò)者高血压等状况。

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