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岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来(lái)的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也在(zài)该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重(zhòng)的(de)变化(huà)，而是看到你们(men)开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康(kāng)无添加的(de)食(shí)物了(le)、和(hé)家人(rén)一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待(dài)事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读(dú)量(liàng)就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根(gēn)据(jù)大(dà)家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来(lái)越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而(ér)且(qiě)身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带(dài)来了(le)不仅是(shì)身(shēn)心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台上经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再(zài)有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的(de)头部(bù)博主。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然(rán)已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看(kàn)量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的(de)带(dài)大家跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方式(shì)越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也(yě)会吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示(shì)不急(jí)于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近(jìn)七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天(tiān)一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商(shāng)品(pǐn)568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总销(xiāo)售额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？