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芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表(biǎo)面还会有(yǒu)很(hěn)多的泥污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的(de)具(jù)体(tǐ)方法为首(shǒu)先(xiān)清洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅烧水，将(jiāng)青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水(shuǐ)，这样(yàng)制作(zuò)出来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要(yào)是不能(néng)接受的话(huà)也(yě)可以(yǐ)用熟(shú)的芹(qín)菜(cài)榨汁的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜(cài)含(hán)水量不(bù)一样且所含营(yíng)养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较多，榨(zhà)出来的汁水所含(hán)的杂质(zhì)比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的(de)汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种吃(chī)法(fǎ)是不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养(yǎng)成(chéng)分要(yào)高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含(hán)有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来(lái)决(jué)定。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好好的(de)药材蔬菜，它富(fù)含碳水化合(hé)物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直接切段榨汁即打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人(jí)可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还(hái)可以添加白(bái)糖(táng)或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的。

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