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日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式(shì)是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中所含(hán)日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血管的运动(dòng)，促(cù)进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而(ér)消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美(měi)式(shì)日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗所(suǒ)含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌消(xiāo)化(huà)液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二者(zhě)的量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热(rè)美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多(duō)的(de)水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低(dī)于热美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的(de)差(chà)别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的(de)口(kǒu)感清爽，热(rè)美(měi)式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面(miàn)上(shàng)推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不(bù)是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。