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相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富(fù)的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得(dé)完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等功效。炖莲子更(gèng)是(shì)营(yíng)养丰富，它(tā)有补(bǔ)血(xuè)安神(shén)，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是(shì)补脑益智，而(ér)且还(hái)可(kě)以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要(yào)过(guò)多的劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃(wèi)、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌。