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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维(wéi)素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

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　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看出(chū)来，但(dàn)是劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一(yī)下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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