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雪燕只泡了(le)三(sān)四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡了(le)三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪(xuě)燕(yàn)泡发需要6小(xiǎo)时以上(shàng)，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用(yòng)镊子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太(tài)多不能吃完，可将其沥干(gàn)水分(fēn)装(zhuāng)入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木(mù)髓(suǐ)分(fēn)泌物，主要产自缅甸(diān)和我(wǒ)国云南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量分(fēn)布。

　　雪燕是通(tōng)过(guò)人工(gōng)划(huà)破(pò)苹(píng)婆树的(de)树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树(shù)上的雪燕(yàn)受(shòu)风吹后，容(róng)易黏(nián)着沙尘(chén)、树皮(pí)等杂质(zhì)。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出来(lái)即有一股酸(s李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶uān)味，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消(xiāo)失，食用(yòng)也无(wú)任何酸味(wèi)。

雪(xuě)燕不(bù)能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的(de)使(shǐ)用(yòng)禁忌并没有过多的约束(shù)，雪燕和(hé)大(dà)多数食材都可以搭(dā)配使用，目前并没有发现(xiàn)有任何一个食物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也(yě)就不需(xū)要过多的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养(yǎng)价(jià)值比较丰富，所以(yǐ)在(zài)使(shǐ)用期间(jiān)还(hái)是应(yīng)该(gāi)要(yào)避免吃一(yī)些辛辣或油腻的食物(wù)，以(yǐ)免影响到雪燕(yàn)的功效。

什么不能和(hé)雪燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂(zào)角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比(bǐ)较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也没有太大(dà)的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常(cháng)多的(de)。

什(shén)么人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易(yì)过敏人(rén)群，不建(jiàn)议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子的器官并(bìng)没有完全(quán)发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养(yǎng)过(guò)剩导致器官受到损(sǔn)伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧(shāo)患者(zhě)

　　人体处(chù)于(yú)感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果(guǒ)这(zhè)个(gè)时候(hòu)进补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收(shōu)，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病痊愈后(hòu)食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的(de)主要事项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕(yàn)的(de)时候(hòu)不要喝茶，茶叶(yè)里(lǐ)边(biān)所含有的鞣酸成(chéng)分(fēn)就会导致营养(yǎng)成分遭(zāo)到影(yǐng)响，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一到两个(gè)小时(shí)内，不然的话就会导致雪燕的作用(yòng)遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄(shè)入辛辣(là)或者是(shì)油腻(nì)性的食物，由(yóu)于雪(xuě)燕所(suǒ)含(hán)有的蛋(dàn)白(bái)质十分的高，假(jiǎ)如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适应的现象，关(guān)于健康来说，会发生(shēng)一(yī)定的影响(xiǎng)。

　　3、吃(chī)雪燕(yàn)应该把握(wò)好(hǎo)正(zhèng)确的方法，必(bì)定要(yào)挑(tiāo)选少吃多餐(cān)的正(zhèng)确技巧，通过定时(shí)禁食的方法才能够(gòu)发挥更(gèng)好的(de)作用，比如说每一次吃(chī)雪燕的(de)数(shù)量在(zài)3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃(chī)一次，也能够隔天吃一(yī)次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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