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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进(十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思jìn)身体(tǐ)的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程(chéng)度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的(de)量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多(duō)冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二(èr)者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么(me)多花里胡哨(shào)的(de)名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热(rè)美式的(de)口感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思(de)比例基本在1：8左右，十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思但(dàn)是这个(gè)数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。