张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路(lù)还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会(h上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗uì)流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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