菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏(fá)存在感的沿海山区省(shěng)份，全(quán)省人口不过(guò)60万余，还(hái)不及国内大一点(diǎn)的县。3天前，一辆满载乘客的大(dà)巴在该省(shěng)哈(hā)姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速度过快一头栽(zāi)进了公路边深(shēn)约60米的(de)悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就能知道，这里(lǐ)的地(dì)理状况了。

蒂比(bǐ)奥水(shuǐ)域栖息(xī)的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观(guān)光客们耳熟能详的长(zhǎng)滩岛是(shì)其附属岛屿。此外(wài)，菲律宾第四大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不(bù)少人听说(shuō)过。但说起安(ān)蒂克省，不要说(shuō)外国人(rén)，连其(qí)他岛的(de)菲律(lǜ)宾(bīn)人(rén)知(zhī)道的都比较少了。据说(shuō)安蒂克这个名字源自当地一(yī)种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一厘(lí)米长，最(zuì)初来的西班牙殖民者大概是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所以真正的名称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克(kè)省(shěng)位于米(mǐ)沙鄢群岛的最(zuì)西边不过，如(rú)果你愿(yuàn)意花时间(jiān)离(lí)开游(yóu)客如织的(de)长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最通(tōng)畅城市伊洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁(yǐ)省在(zài)错(cuò)综(zōng)复(fù)杂的河流与幽深的(de)原始森林中穿梭，你(nǐ)就会发现每个旅行者(zhě)都(dōu)可遇而(ér)不可求的(de)美景和(hé)惊喜(xǐ)。

伊拉(lā)努-布基农梯田(tián)伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩(tān)岛多少，最(zuì)重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最(zuì)完美(měi)的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山谷间依次(cì)坐(zuò)落的14个瀑布… …

马贾阿斯山(shān)

值得一提的是，已故知名菲华政治家、前(qián)参议员、前马尼拉市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在(zài)附近的镇(zhèn)子上(shàng)。

林雯(wén)洛与老杜在一次选(xuǎn)举集会上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会(huì)发现这里的(de)山村河谷处处架起的大铁(tiě)锅。而且(qiě)，往往大铁锅(guō)底(dǐ)下柴(chái)火(huǒ)在(zài)燃烧(shāo)，笑意(yì)盈盈的美女猛男(nán)们惬意地躺在了(le)蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视(shì)觉冲击力的(de)洗浴方式，源自这(zhè)片大海与高(gāo)山之间交(jiāo)通(tōng)不便偏远区域生(shēng)活的土著部(bù)落。相传，居(jū)住在这里的土著(zhù)以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉追踪(zōng)猎(liè)物，困乏(fá)的时候就在(zài)凹陷的大石板下用柴火(huǒ)烧热河水，加(jiā)入本地独有的(de)解乏提神草(cǎo)药用(yòng)来泡澡，达(dá)到增(zēng)强(qiáng)体力与(yǔ)免疫力(lì)的目的。据说这(zhè)种泡澡方式承袭了至少上(shàng)千年(nián)。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾阿斯山。虽然处(chù)于热(rè)带，但高山(shān)河(hé)谷之(zhī)间(jiān)尤(yóu)其是晚(wǎn)上的气温并(bìng)不高。久(jiǔ)而久之，这里成了避(bì)暑胜地。河流附近的土著也因为旅游业(yè)的关系(xì)纷纷(fēn)搬到(dào)河边生(shēng)活，青壮年男性依旧出门狩猎(liè)或采药(yào)伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物补贴生(shēng)活，也有吊(diào)脚楼式的草木屋提供给游客短暂(zàn)居(jū)住。渐渐地各(gè)种(zhǒng)独特(tè)的水上(shàng)餐(cān)厅和度假村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客们(men)不再满足于土著们提供的茶(chá)水与(yǔ)食物(wù)，反而对他们别具一格(gé)的泡(pào)澡方式开始感兴(xīng)趣(qù)。于是就(jiù)衍生出(chū)了当(dāng)地最(zuì)具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实(shí)是(shì)土著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是(shì)以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干年前(qián)，下游的制糖厂更新换(huàn)代后淘汰了一批大(dà)铁锅(guō)，土著(zhù)知道后(hòu)买来替代加热缓慢又容易碎裂的石板(bǎn)，从而可以随时(shí)更(gèng)换洗浴场地又(yòu)容易加(jiā)热的大(dà)铁(tiě)锅(guō)成了泡澡的主角(jiǎo)。虽然土著们(men)不(bù)用再像祖先(xiān)们那(nà)般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草(cǎo)药与加热(rè)试温仍(réng)需要一个小(xiǎo)时左右，因此游客们(men)仍需要提前预约(yuē)才能尽(jǐn)情享受。

上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费"https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/6b542c9f6137db8.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043059" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

铁锅分很多种，从单人(rén)双人到家庭甚(shèn)至超大型号应有(yǒu)尽有，草药也(yě)分美容(róng)养(yǎng)生与提神醒脑等等(děng)区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂比(bǐ)奥河，草药也是当地(dì)随(suí)处可(kě)见的天然(rán)植物，因此，铁(tiě)锅(guō)泡(pào)澡(zǎo)的价格一直很(hěn)低。

土(tǔ)著(zhù)说，价格大致分为(wèi)三(sān)种：某些要爬树摘的(de)树叶需要另加25披索（约3.2元(yuán)人民(mín)币）；带花(huā)瓣的草药因药性更容易(yì)被吸(xī)收(shōu)，又会影响再生(shēng)繁殖(zhí)而被加收(shōu)50披索（6.4元人民币(bì)）；其他(tā)普通双(shuāng)人锅的人均消费基(jī)本都(dōu)在每半小时(shí)250披索(suǒ)左右。

具体的养生(shēng)效果如何(hé)，谁也不(bù)敢保证，但摆在(zài)眼(yǎn)前(qián)的视觉(jué)效果还是(shì)非(fēi)常震撼人(rén)心的。值得一提(tí)的是(shì)，铁锅因制(zhì)糖(táng)使用而厚度远超寻常，虽(suī)然导热速度并不(bù)快却能(néng)持久保(bǎo)温，水温可根据游客自行选择并(bìng)由土著女性监督控制，由于草药被热水烫(tàng)过后会散(sàn)发出令人放松的香味(wèi)，很多游客会(huì)在不知不觉(jué)中“昏迷”（睡着）。

试想一下(xià)，在如(rú)此原始的自然环境中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给(gěi)身体(tǐ)带(dài)来的慵懒舒缓感，您还介意用(yòng)“铁(tiě)锅活煮自己”么？

需要提醒一下(xià)的是，夜(yè)间山区的气温会(huì)很低，在泡(pào)澡之前请一定要带上毛(máo)巾，因为(wèi)一(yī)旦离开铁(tiě)锅，你(nǐ)就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖(dǒu)，如果不想像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾裹身是(shì)必须的。

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游客在(zài)河边享(xiǎng)用本地美(měi)食

游客体验溪流漂(piāo)流(liú)

小情侣(lǚ)在瀑(pù)布(bù)边留(liú)影纪念土著(zhù)说，蒂(dì)比奥这(zhè)个(gè)词源(yuán)自河岸边高大的芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很难(nán)发(fā)出这个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游客们还可以徒步(bù)前(qián)往数公(gōng)里(lǐ)外的(de)巴顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河(hé)划皮划艇和(hé)漂流，以(yǐ)及前往古色古香(xiāng)的梯田进行文化沉(chén)浸(jìn)之旅。

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