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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤(xiān)维素(sù)以及矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到一(yī)定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是(shì)用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩(sè)，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成(chéng)一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发(fā)生，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样不管是最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词(shì)气味(wèi)还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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