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绿豆汤的热量是多少大卡怎么挑苹果又大又甜的苹果是酸性还是碱性

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苹果是酸性还是碱性

　　苹果(guǒ)是碱(jiǎn)性的。

　　苹果属于(yú)碱性食物，苹果虽(suī)口味偏酸，但将(jiāng)苹果燃烧后，灰(huī)分在水溶(róng)液(yè)中(zhōng)呈(chéng)现碱性，故苹果属于碱(jiǎn)性(xìng)食物。日(rì)常适(shì)量吃苹(píng)果可为机体补充一(yī)定营养成分，有(yǒu)利消化(huà)。

　　酸性或碱(jiǎn)性食(shí)物并(bìng)非依(yī)据食物(wù)口味或(huò)汁液酸碱程度判定，不能仅以(yǐ)苹(píng)果口味偏酸，将苹果认定为酸性食物(wù)。

　　碱性(xìng)食物指进行食物化学研究，食物燃烧后(hòu)的灰分在(zài)水(shuǐ)中呈碱(jiǎn)性(xìng)的食物，碱性食物多(duō)含(hán)有丰富钾元素、钠元素、钙元素、镁(měi)元素等成分(fēn)。苹果属于碱(jiǎn)性(xìng)食(shí)物，大部分蔬菜、水果、豆类制品都属于碱性食物(wù)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的(de)

　　1、看(kàn)颜色和纹路(lù)。

　　苹果在自然生(shēng)长的环境(jìng)下因光照角(jiǎo)度和(hé)树叶遮(zhē)挡面积等(děng)因素的(de)影(yǐng)响下苹果会呈现出(chū)不同(tóng)的颜色，所以果(guǒ)皮(pí)呈现红黄绿豆汤的热量是多少大卡相间的颜色且带有麻点(diǎn)，纹路错综复杂的苹(píng)果才说(shuō)明它(tā)受到的光照充足，果肉会较黄，汁水也比较多(duō)。

　　2、摸一摸(mō)手感。

　　在挑选苹果的时候，我们(men)可(kě)以摸一摸苹果的表皮，如果(guǒ)手(shǒu)感软硬适中且(qiě)有一点(diǎn)粗糙感就说(shuō)明苹果成熟度(dù)刚(gāng)刚好。

　　太软会没有脆感(gǎn)，适合老年人食用，太硬且表(biǎo)面光滑的苹果吃(chī)起来(lái)会比较酸涩。

　　3、？掂一掂重量。

　　把两个个头(tóu)差(chà)不多的苹果放在(zài)手里掂一(yī)掂，个(gè)头不大又有(yǒu)分(fēn)量就(jiù)说明水分充足(zú)。

　　在(zài)买(mǎi)苹果时，尽绿豆汤的热量是多少大卡(jǐn)量选择中果，那种个头(tóu)圆润的苹果比长得歪瓜裂枣的苹果更(gèng)好吃。

　　4、？观察苹(píng)果蒂和苹(píng)果脐。

　　在(zài)挑(tiāo)选的时候，可(kě)以看下苹果蒂和(hé)苹果脐(qí)，苹果蒂是连接根部的地方，若是呈现浅绿色，根蒂(dì)潮湿，难以折断，绿豆汤的热量是多少大卡代表这个苹果是新(xīn)鲜刚采摘的；若是呈现黑褐色，根(gēn)蒂很干，说(shuō)明已经不新鲜了(le)。

　　而(ér)苹果脐是凹陷状的，果脐凹陷越深苹(píng)果就越好(hǎo)吃，相对应(yīng)的，果脐凹陷越浅，口感就会越差(chà)。