芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于(yú)芹菜榨汁要(yào)六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么(me)榨(zhà)汁减肥效果(guǒ)最好(hǎo)，坚持喝(hē)一(yī)个月的(de)芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月(yuè)脸色暗淡等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活小知识(shí)：

芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面会有很(hěn)多的细(xì)菌，而(ér)且在表面还会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行(xíng)焯水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥污(wū)，吃的(de)时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出来的味(wèi)道就比较(jiào)好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道(dào)比较(jiào)重所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受(shòu)的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去(qù)掉,叶子(zi)营(yíng)养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶(yè)丢掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于(yú)茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个(gè)别营养(yǎng)成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还(hái)含有维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口(kǒu)味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬(shū)菜，它(tā)富(fù)含碳(tàn)水化(huà)合(hé)物(wù)和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁(zhī)即可(kě)，不(bù)喜欢味道(dào)的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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