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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用到的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(sh鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救āng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上(shàng)有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救球(qiú)队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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