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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热(rè)去(qù)火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分(fēn)，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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