随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīn台湾是省还是市 台湾是省会吗g)说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多(du台湾是省还是市 台湾是省会吗ō)的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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