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亲爱的让你㖭我下黑

亲爱的让你㖭我下黑 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是(shì)开水蒸

  水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。

  用热水(shuǐ)下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好(hǎo),也不(bù)会破坏营(yíng)养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸(zhēng)隔,水(shuǐ)一定要烧开后再把蛋液放上(shàng)蒸隔然(rán亲爱的让你㖭我下黑)后开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙(xì)的。

水蒸蛋是(shì)什(shén)么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传统美食之一,南(nán)方人(rén)称(chēng)之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需要控制(zhì)好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候(hòu)。

  裹上保鲜膜可以(yǐ)防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮过程(chéng)中(zhōng)亲爱的让你㖭我下黑水滴下破坏(huài)表面。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需(xū)要在鸡(jī)蛋液中(zhōng)加一些(xiē)水,如果水(shuǐ)加(jiā)多(duō)了就会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是水加少了(le),口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较(jiào)多,腥(xīng)味也比较大(dà)。

  要(yào)想蒸出(chū)好看又好吃的水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。

  鸡蛋含丰富(fù)的优质(zhì)蛋白(bái),每百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大致相当(dāng)于(yú)3两鱼或(huò)瘦肉的(de)蛋白质。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制(zhì)作方(fāng)法(fǎ):

  1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一(yī)个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开水即可,以此类推(tuī)。

  加入(rù)少量(liàng)食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均(jūn)匀(yún)。

  3、用滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋液(yè)过(guò)滤一下,包(bāo)上(shàng)一层耐热(rè)的保鲜膜(mó),用(yòng)牙签扎(zhā)几(jǐ)个洞,方便透(tòu)气(qì)。

  4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放(fàng)入(rù)锅(guō)中,盖(gài)上盖子后小火(huǒ)蒸8分钟即(jí)可,鸡(jī)蛋羹就蒸好了。

  5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一(yī)把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜(cài)

  严格(gé)来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是不吃(chī)鸡蛋的

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