人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质一里地等于多少米 一里地等于多少公里(zhì)也(yě)离(lí)不开衣(yī)服的(de)功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能(néng)让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符(fú)合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观(guān)，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的(de)体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是多(duō)么的不(bù)合时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧(jǐn)，短是为了(le)更(gèng)好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对(duì)于男跑者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也(yě)不(bù)会有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变(biàn)的(de)定律，而且从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者(zh一里地等于多少米 一里地等于多少公里ě)受到(dào)太多(duō)的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果(guǒ)是在平时(shí)的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者来说(shuō)也是(shì)比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法(fǎ)的(de)人(rén)毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人(rén)联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不(bù)会让别人分心，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大(dà)家还是(shì)会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建议。

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