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什么(me)是步频和步幅(fú),步频的计算(suàn)方法(fǎ)

  所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数,每个人是不(bù)一样的,我跑一百(bǎi)米是50步,步幅就是一步的长度,短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的,我(w不可名状的意思解释一下,不可名状 的意思ǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù),刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点,后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频,步(bù)幅,有计(jì)算公式吗?

  所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数,每(měi)个人是不一(yī)样的,我跑一百米是50步,步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度,短跑和(hé)中长跑是不一(yī)样的,我跑一百米是50步,刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点,并团后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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