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巧克力(lì)可以提(tí)神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑的(de)。

　　吃巧克(kè)力可以提(tí)神，同时还(hái)可以起到(dào)补充人体所需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但也(yě)需(xū)要严格(gé)控制好(hǎo)量(liàng)，避免身体出(chū)现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克(kè)力属于一(yī)种比较常见(jiàn)的高热(rè)量食物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰(fēng)富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有多种微量(liàng)元素(sù)成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这(zhè)些成(chéng)分都属于人(rén)体必需(xū)营养物(wù)质，可以起到补充人体所需(xū)营养，也可以提高身(shēn)体抵(dǐ)抗力免疫力(lì)，对人体健康比较有利。但是由(yóu)于巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧(qiǎo)克力，其中的咖(kā)啡因成(chéng)分比(bǐ)较(jiào)丰富，可以起到(dào)提升(shēng)中(zhōng)枢神经(jīng)兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力(lì)，达到提神作用。顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗>

　　提神除了(le)通过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还(hái)可以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要(yào)是(shì)因为这些(xiē)食物中都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但(dàn)也(yě)需要注(zhù)意适量食用(yòng)，尤(yóu)其(qí)是巧克力，避(bì)免由于一次性食用(yòng)过多(duō)，导致身体肥胖(pàng)情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正常(cháng)睡眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如(rú)果还未凝固，可以先用纸巾将表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍(zì)在水龙头下冲(chōng)淡(dàn)，尽可能洗去表面(miàn)残(cán)留污渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液涂在污渍处，静置5分钟后，加入(rù)洗衣液常(cháng)规洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎(zěn)么洗?

　　巧克力沾到衣服上(shàng)的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备(bèi)：食用碱(jiǎn)，白醋顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗，一盆清(qīng)水(shuǐ)。

　　步骤(zhòu)一：往盆子里(lǐ)撒入20克食用碱(jiǎn)（食(shí)用碱具有良好(hǎo)的清洁作用，能够去除衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二：接着(zhe)往盆里(lǐ)倒入15ml白醋（白(bái)醋(cù)中含有醋酸，可(kě)以(yǐ)分(fēn)解衣服(fú)上(shàng)的巧克(kè)力(lì)污(wū)垢(gòu)）。

　　步(bù)骤三：把(bǎ)沾有巧克力(lì)污垢的衣服放(fàng)入盆中浸泡九分钟。

　　步骤四：九分钟(zhōng)后(hòu)用手仔细搓洗衣服上(shàng)沾有巧克(kè)力污垢的部位。

　　步骤(zhòu)五：巧克力沾到衣服上已经清洁干(gàn)净。

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